はじめに

削除したファイルを復元するには、まず対象ドライブへのデータ保存を中止してください。続いてWindowsのごみ箱を確認し、ファイル履歴にバックアップがあればそこから復元します。どちらにもファイルがない場合は、復元ソフトでドライブをスキャンするか、Microsoftのコマンドライン型復元ツールを使用します。本記事では、簡単なものからストレージを直接検索するものまで、4つの方法をこの順番で説明します。方法1から始め、復元したファイルが正常に開くことを確認できた時点で作業を終了してください。

ファイルを復元する前の注意点

削除ファイルの復元は時間との勝負です。Windowsでは、削除したファイルが使用していた領域が空き領域として扱われ、その後の操作で内容が上書きされる可能性があります。このためMicrosoftは、復元作業中のパソコン使用を最小限に抑えるよう案内しています。

ファイルが保存されていた場所と、デバイスが正常に動作しているかを確認してください。ドライブから異音がする、接続が繰り返し切れる、認識されなくなる、読み取れないといった症状がある場合は、使用を中止します。自分でスキャンを続けると故障中の機器に負荷がかかるため、代替できない重要なデータについては専門のデータ復旧サービスが必要になることがあります。

適切な方法の選び方

方法 適した状況 効率 作業負担
ごみ箱 通常の操作で削除され、Windowsのごみ箱に残っているファイル 非常に高い 中程度
ファイル履歴 削除前に作成されたバックアップに含まれるファイル 高い 中程度
Fionn Data Recovery — バックアップがない場合に推奨 対応する内蔵または外付けストレージから削除されたファイル ファイルを検出できる場合は高い 低い
Windows File Recovery ローカルストレージからの高度な復元 ファイルとドライブの状態による 高い

選択のポイントは、無傷のコピーが残っているかどうかです。ごみ箱とファイル履歴では既存のコピーを元に戻します。一方、ストレージをスキャンする方法では、すでに一部または全体が上書きされている可能性のある削除データを検索します。

方法1：ごみ箱からファイルを復元する

使用する場面： Windowsのローカルフォルダーから通常の操作でファイルを削除した場合は、ここから始めます。ごみ箱を空にした場合や、ごみ箱を経由せずに削除した場合は、この方法では復元できません。

ごみ箱から削除したファイルを復元する画面
  1. デスクトップから ごみ箱 を開くか、スタートメニューで検索します。
  2. 名前、元の場所、削除日時を手掛かりに、目的のファイルを探します。
  3. ファイルを右クリックし、 元に戻す を選択します。
  4. 元のフォルダーからファイルを開き、内容を確認します。

確認方法： ファイルが、ごみ箱の 元の場所 列に表示されていた場所へ戻り、通常使用するアプリケーションで開けることを確認します。

方法2：ファイル履歴からファイルを復元する

使用する場面： 削除前からファイル履歴を設定していた場合に使用します。Microsoftによると、ファイル履歴は個人用ファイルのコピーを外付けドライブまたはネットワーク上の場所へ定期的に保存するWindowsの機能です。

  1. ファイル履歴で使用していた外付けドライブまたはネットワーク上の場所へ再接続します。
  2. コントロール パネルを開いて システムとセキュリティ を選択し、続いて ファイル履歴 を選択します。 コントロール パネルからファイル履歴を開く画面
  3. 個人用ファイルの復元 を選択します。
  4. 削除したファイルが含まれるフォルダーとバックアップ日時を探します。
  5. ファイルを選択し、緑色の 元の場所に復元します ボタンを選びます。
    ファイル履歴の復元オプションを選択する画面

確認方法： 復元したファイルを開き、必要なバージョンであることを確認します。元の場所に同名のファイルがすでにある場合は、続行する前にWindowsが表示する置換オプションを確認してください。

方法3： Fionn Data Recovery で削除ファイルを復元する

使用する場面： ごみ箱にファイルがなく、利用できるバックアップもない場合に推奨される、画面操作型の方法です。内蔵ディスク、外付けハードディスク、USBドライブ、SDカード、カメラ用メモリーカードに対応しています。アプリケーションは読み取り専用モードでローカルスキャンを行い、ファイルをアップロードしません。

  1. Fionn Data Recoveryを起動し、復元したいデータの種類または保存場所に対応する復元オプションを選択します。 Fionn Data Recoveryを起動し、データの種類または保存場所に対応する復元オプションを選択する画面
  2. 自動スキャンを開始し、Fionn Data Recoveryが選択した場所から削除または消失したファイルを検索するまで待ちます。 Fionn Data Recoveryで自動スキャンを開始し、削除または消失したファイルを検索している画面
  3. スキャンが終了したら結果を確認し、ファイルをプレビューして復元するデータを選択します。 スキャン結果を確認し、プレビューから復元するファイルを選択する画面
  4. 復元ファイルを保存するフォルダーを指定し、復元処理を開始します。 復元ファイルの保存先フォルダーを選択する画面

確認方法： 保存先ドライブから復元したコピーを開きます。ファイル名やサイズだけで判断せず、内容を確認してください。

検索結果は、名前、場所、種類、日時、サイズで絞り込めます。クイックスキャン、ディープスキャン、RAWシグネチャースキャンを利用できます。プレビューとディープスキャンへのアクセスは、明示されているVIP特典に含まれるため、これらの機能を利用する予定がある場合は、事前に対象プランを確認してください。

方法4：Windows File Recoveryでファイルを復元する

使用する場面： ローカルファイルがごみ箱にもバックアップにもない場合に選択する高度な方法です。Microsoftは、内蔵ドライブ、外付けドライブ、USBデバイスを対象とするWindows File RecoveryをMicrosoft Storeで提供しています。クラウドストレージやネットワーク共有には対応していません。

  1. Microsoftの公式手順に従ってWindows File Recoveryをインストールします 。
  2. 復元元とは異なる保存先ドライブを接続します。
  3. Windows File Recovery を検索して開き、アクセス許可を求める画面で承認します。
  4. Microsoftが案内する次の形式でコマンドを入力します。 
    winfr source-drive: destination-drive: [/mode] [/switches]
  5. コマンドの完了後、保存先ドライブに作成された復元フォルダーを確認します。 Windows File Recoveryで通常スキャンを実行する画面

確認方法： 保存先フォルダーで目的のファイル名またはファイル形式を探し、復元したファイルを開いて内容を確認します。

復元の成功率を高めるポイント

  • 既存のコピーを先に復元します。 ごみ箱やバックアップを使えば、未割り当て領域をスキャンする必要がありません。
  • 別の場所へ保存します。 復元したデータを復元元ドライブへ書き込むと、ほかの削除ファイルが上書きされる可能性があります。
  • ファイルの内容を確認します。 見覚えのあるファイル名でも、ファイルが完全な状態とは限りません。
  • ハードウェア異常は専門家に相談します。 異音がする、認識されなくなる、読み取りエラーが繰り返されるドライブは電源を切ってください。

論理的な削除とハードウェア障害では、必要な対応が異なります。復元ソフトは読み取り可能なストレージを検索できますが、不安定なハードウェアを安全にスキャンできる状態へ変えるものではありません。

まとめ

最初にごみ箱を確認し、削除前のバックアップがある場合はファイル履歴を確認します。どちらにもファイルがない場合は、画面操作でスキャンできる Fionn Data Recovery 、またはコマンドラインで操作するWindows File Recoveryを使用します。復元先には必ず別のドライブを指定し、復元したコピーを実際に開いて結果を確認してください。どの方法でも使用可能なファイルを復元できなかった場合は、復元元への書き込みを中止します。物理的に不安定なドライブや代替できない重要なデータは、何度もスキャンせず、専門のデータ復旧サービスによる診断を受けてください。

よくある質問

ごみ箱を空にした後でもファイルを復元できますか？

復元できる可能性はあります。まず、削除前に作成されたファイル履歴やその他のバックアップを確認してください。コピーがなければ、ストレージをスキャンするツールで残存データを検出できる場合があります。ただし、Windowsが以前の保存領域を再利用して上書きする可能性があるため、必ず復元できるとは限りません。

Shift+Deleteで削除すると復元できなくなりますか？

いいえ。ただし、Shift+Deleteではごみ箱を経由せずに削除されます。次にバックアップを確認し、その後に復元スキャンを検討してください。通常のパソコン操作でも削除データが上書きされる可能性があるため、対象ドライブの使用は速やかに中止します。

復元したファイルを別のドライブへ保存する必要があるのはなぜですか？

復元元ドライブへ保存すると、検索中のストレージに新しいデータが書き込まれます。その結果、まだ復元していない別の削除ファイルが上書きされる可能性があります。保存先には、別の内蔵ドライブ、外付けドライブ、またはUSBデバイスを使用してください。

システムの復元で削除した個人ファイルを復元できますか？

システムの復元は、システムファイル、インストール済みアプリケーション、レジストリデータ、設定を以前の状態へ戻すための機能です。Microsoftによると個人用ファイルには影響しないため、誤って削除した文書や写真を復元する主要な方法としては適していません。

自分でファイルを復元しないほうがよいのはどのような場合ですか？

ドライブから異音がする、接続が切れる、認識されなくなる、読み取りエラーが続く場合は、スキャンを繰り返さないでください。特に失ったデータを代替できない場合は、電源を切ります。こうした症状は、専門機器と管理された環境での取り扱いを必要とするハードウェア障害を示している可能性があります。