[{"data":1,"prerenderedAt":60},["ShallowReactive",2],{"blogDetail-tw-how-to-record-screen-on-windows-10-11-2026-free-easy-guide":3,"blogList-tw":18},{"updateDate":4,"keywords":5,"bannerUrl":6,"description":7,"title":8,"blogType":9,"productName":10,"content":11,"path":12,"top":13,"id":14,"blogId":15,"remarks":16,"createDate":17},"2026-02-24 09:14:14","windows錄屏, windows螢幕錄製, 螢幕錄製軟體, 系統音訊錄製, 攝像頭錄製","https://wallpaper.camoryapps.com/web/webpage/blog/1764295004765.webp","學習如何在 Windows 10 & 11 上錄製螢幕，包括系統音訊、麥克風和攝像頭。PC 免費錄屏的逐步指南。","如何在 Windows 10 & 11 上錄屏（2026 免費易用指南）","article","screen-rec","\u003Ch2 style=\"line-height: 2;\">\u003Cstrong>如何在 Windows 10 & 11 上錄屏（2026 指南 – 免費易用）\u003C/strong>\u003C/h2>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">在 Windows 上錄屏適用於教程、會議、遊戲及線上課程。本指南將教你最佳方法 \u003Cstrong>在 Windows 10 和 Windows 11 上錄屏\u003C/strong>，包括系統音訊、麥克風及攝像頭。\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cimg src=\"https://wallpaper.camoryapps.com/web/webpage/blog/1770876073369.webp\" alt=\"頁面1@1x (3).webp\" data-href=\"https://wallpaper.camoryapps.com/web/webpage/blog/1770876073369.webp\" style=\"width: 100%;\">\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cstrong>I. Windows 能否原生錄屏？\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">可以。Windows 內建了名為 \u003Cstrong>Xbox Game Bar\u003C/strong> 的螢幕錄製工具。\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cstrong>優點：\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>無需安裝\u003C/li>\u003Cli>免費\u003C/li>\u003Cli>適合基礎錄屏\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cstrong>缺點：\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>無法錄製桌面或檔案總管\u003C/li>\u003Cli>音訊控制有限\u003C/li>\u003Cli>無攝像頭疊加\u003C/li>\u003Cli>無編輯功能\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">專業錄屏多數使用者會選擇專用螢幕錄製軟體。\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cstrong>II. Windows 最佳免費錄屏軟體\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">優秀的 Windows 螢幕錄製軟體應支援：\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>全螢幕及區域捕捉\u003C/li>\u003Cli>系統音訊及麥克風\u003C/li>\u003Cli>攝像頭疊加\u003C/li>\u003Cli>高 FPS（60+）\u003C/li>\u003Cli>MP4 匯出\u003C/li>\u003Cli>低 CPU 使用率\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">工具很多，但像 \u003Ca href=\"https://www.fionnapps.com/screenrecx\" target=\"_blank\">\u003Cspan style=\"color: rgb(54, 88, 226);\">\u003Cu>\u003Cstrong>Fionn Screen Recorder\u003C/strong>\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a> 這樣輕量的錄屏軟體專為 Windows 性能設計。\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cstrong>III. Windows 錄屏步驟指南\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">無論使用哪款工具，Windows 錄屏流程相似。關鍵是在開始前配置正確的捕獲區域、音訊來源和性能設定。\u003C/p>\u003Col>\u003Cli>選擇錄製區域（全螢幕 / 視窗 / 區域）\u003C/li>\u003Cli>選擇音訊來源（系統 / 麥克風 / 雙方）\u003C/li>\u003Cli>設定解析度和 FPS\u003C/li>\u003Cli>開始錄製\u003C/li>\u003Cli>停止並匯出影片\u003C/li>\u003C/ol>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">範例：使用 Fionn Screen Recorder 錄製\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cimg src=\"https://wallpaper.camoryapps.com/web/webpage/blog/1764296431461.webp\" alt=\"5.webp\" data-href=\"https://wallpaper.camoryapps.com/web/webpage/blog/1764296431461.webp\" style=\"width: 100%;\">\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">\u003Cstrong>IV. 在 Windows 上錄製系統音訊\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cp style=\"line-height: 2;\">錄製系統音訊可以在錄屏時捕獲電腦內部聲音。\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>YouTube 和線上影片錄製\u003C/li>\u003Cli>遊戲捕捉\u003C/li>\u003Cli>軟體教程和產品演示\u003C/li>\u003C/ul>\u003Col>\u003Cli>\u003Cstrong>步驟 1：\u003C/strong>在錄製軟體中啟用系統音訊\u003C/li>\u003Cli>\u003Cstrong>步驟 2：\u003C/strong>使用耳機避免回聲\u003C/li>\u003Cli>\u003Cstrong>步驟 3：\u003C/strong>分別調整音量\u003C/li>\u003C/ol>\u003Cp>大部分錄屏軟體允許系統聲音和麥克風獨立調節。若系統音量蓋過人聲，可適當調低。\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>未錄製到系統音？ → 檢查 Windows 音訊權限和輸出設備\u003C/li>\u003Cli>音訊延遲？ → 若可用，切換到硬體編碼器（NVENC / QSV / AMF）\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>V. 錄製螢幕和攝像頭\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cp>同時錄屏和攝像頭稱為 \u003Cstrong>畫中畫錄製\u003C/strong>，廣泛用於教育和內容創作。\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>線上課程及培訓影片\u003C/li>\u003Cli>演示及網路研討會\u003C/li>\u003Cli>遊戲解說和反應影片\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003Cstrong>現代大多數錄屏軟體支援：\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>調整攝像頭視窗大小\u003C/li>\u003Cli>自由拖動和定位\u003C/li>\u003Cli>攝像頭始終置頂\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>更好的攝像頭錄製技巧：\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>使用面向臉部的良好光線\u003C/li>\u003Cli>保持攝像頭解析度 720p 或 1080p\u003C/li>\u003Cli>避免覆蓋重要介面元素\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>VI. PC 錄屏最佳設定\u003C/strong>\u003C/p>\u003Ctable style=\"width: 100%;\">\u003Ctbody>\u003Ctr>\u003Cth colspan=\"1\" rowspan=\"1\" width=\"auto\" style=\"text-align: left;\">場景\u003C/th>\u003Cth colspan=\"1\" rowspan=\"1\" width=\"auto\" style=\"text-align: left;\">FPS\u003C/th>\u003Cth colspan=\"1\" rowspan=\"1\" width=\"auto\" style=\"text-align: left;\">解析度\u003C/th>\u003Cth colspan=\"1\" rowspan=\"1\" width=\"auto\" style=\"text-align: left;\">編碼器\u003C/th>\u003C/tr>\u003Ctr>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">教程\u003C/td>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">60\u003C/td>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">1080p\u003C/td>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">H.264\u003C/td>\u003C/tr>\u003Ctr>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">遊戲\u003C/td>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">60~120\u003C/td>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">1080p/1440p\u003C/td>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">NVENC\u003C/td>\u003C/tr>\u003Ctr>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">會議\u003C/td>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">30\u003C/td>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">1080p\u003C/td>\u003Ctd colSpan=\"1\" rowSpan=\"1\" width=\"auto\">軟體\u003C/td>\u003C/tr>\u003C/tbody>\u003C/table>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>VII. 常見錄屏問題及解決方法\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cp>即使使用最佳錄屏軟體，使用者仍可能遇到無聲、卡頓、黑屏或畫質差等問題。以下是常見問題及解決方案：\u003C/p>\u003Cul>\u003Cli>沒有錄到聲音？\u003C/li>\u003Cli>影片卡頓或掉幀？\u003C/li>\u003Cli>錄屏時黑屏？\u003C/li>\u003Cli>影片畫質差或模糊？\u003C/li>\u003Cli>音畫不同步？\u003C/li>\u003C/ul>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cstrong>VIII. 總結\u003C/strong>\u003C/p>\u003Cp>在 Windows 上錄屏無需複雜軟體。從簡單流程開始，選擇合適設定，使用符合需求的輕量錄屏工具。\u003C/p>\u003Cp>\u003Ca href=\"https://www.fionnapps.com/screenrecx\" target=\"_blank\">\u003Cspan style=\"color: rgb(54, 88, 226);\">\u003Cu>\u003Cstrong>Fionn Screen Recorder\u003C/strong>\u003C/u>\u003C/span>\u003C/a> 兼顧易用性與專業功能，適合新手和進階使用者。\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>\u003Cp>\u003Cbr>\u003C/p>","how-to-record-screen-on-windows-10-11-2026-free-easy-guide",0,1027,60,"","2025-11-28 09:52:19",[19,29,30,40,50],{"updateDate":20,"keywords":21,"bannerUrl":22,"description":23,"title":24,"blogType":9,"productName":10,"path":25,"top":13,"id":26,"blogId":27,"remarks":16,"createDate":28},"2026-03-02 15:19:13","錄製遊戲玩法 windows 10, 高fps錄製, 無卡頓錄製戰區, 特戰英豪錄製設定, 螢幕錄影機 windows 10","https://wallpaper.camoryapps.com/web/webpage/blog/1754460907556.jpg","學習如何在 Windows 10 上無卡頓錄製高FPS遊戲玩法。為《戰區》和《特戰英豪》提供的最佳編碼器設定、位元速率技巧和平滑錄製建議。","在 Windows 10 上無卡頓錄製遊戲玩法 (2026 年高FPS指南)","record-gameplay-on-windows-10-without-lag-2026-high-fps-guide",476,31,"2025-08-06 15:14:43",{"updateDate":4,"keywords":5,"bannerUrl":6,"description":7,"title":8,"blogType":9,"productName":10,"path":12,"top":13,"id":14,"blogId":15,"remarks":16,"createDate":17},{"updateDate":31,"keywords":32,"bannerUrl":33,"description":34,"title":35,"blogType":9,"productName":10,"path":36,"top":13,"id":37,"blogId":38,"remarks":16,"createDate":39},"2026-02-04 18:41:57","螢幕錄製卡頓, 解決影片卡頓, 掉幀, NVENC, MKV錄製, 1080p錄製, 輕量螢幕錄製工具, 影片錄製技巧","https://wallpaper.camoryapps.com/web/webpage/blog/1770186778999.webp","了解螢幕錄製卡頓或掉幀的原因及解決方法。7種驗證有效的方法：硬體編碼、儲存、格式、幀率、位元速率和輕量錄製工具。","為什麼我的螢幕錄製會卡頓？解決掉幀問題的7種方法","why-is-my-screen-recording-lagging-7-ways-to-fix-dropped-frames",1225,71,"2026-02-04 14:36:53",{"updateDate":41,"keywords":42,"bannerUrl":43,"description":44,"title":45,"blogType":9,"productName":10,"path":46,"top":13,"id":47,"blogId":48,"remarks":16,"createDate":49},"2026-01-04 16:06:55","教師螢幕錄製軟體, 教學螢幕錄製, 課程影片錄製, 教育螢幕擷取","https://wallpaper.camoryapps.com/web/webpage/blog/1767506478309.webp","使用 FionnShare Screen Rec 建立高品質課程影片。錄製螢幕、音訊、網路攝影機，輕鬆編輯。完美適用於教師和線上課程。","最佳教師螢幕錄製軟體 | FionnShare Screen Rec","best-screen-recording-software-for-teachers-fionnshare-screen-rec",1153,67,"2026-01-04 14:05:14",{"updateDate":51,"keywords":52,"bannerUrl":53,"description":54,"title":55,"blogType":9,"productName":10,"path":56,"top":13,"id":57,"blogId":58,"remarks":16,"createDate":59},"2025-12-12 14:35:19","Screen Rec, Fionn, 螢幕錄製軟體, 輕量螢幕錄製, 團隊協作, 錄製會議, 錄製教學, 簡單螢幕錄製軟體, 可靠錄製, Windows螢幕錄製軟體","https://wallpaper.camoryapps.com/web/webpage/blog/1765517910638.webp","為團隊提供簡單、快速、可靠的螢幕錄製。使用 Fionn Screen Rec 錄製會議、教學或演示 — 無冗餘功能，無繁瑣操作。","Fionn Screen Rec：適合團隊使用的輕量可靠螢幕錄製軟體","fionn-screen-rec-lightweight-reliable-screen-recorder-for-teams",1099,64,"2025-12-12 13:42:00",1778488177274]